XIV CARRERA POPULAR PUERTO MENESTEO (Puerto de Santa Maria 30-11-08)

LOCO NOVIEMBRE

Espero que durante la temporada no pague lo realizado durante este mes , porque es que ha sido demasiado, cada fin de semana he competido y son 5 las carreras del mes: 1.-Murallas de San Carlos ; 9.-Media Maraton de dos Hermanas ; 16.-Carrera de la Fruta ; 23.-Media Maraton de Camas ; 30.-Puerto Menesteo , un mes de lo mas "completito" .

La cita en el Puerto de Santa Maria merecia la pena , un circuito bonito y rapido con una cuesta bien pronunciada en el km 5 , bien medido ( 10004 metros segun Garmin de Sema) y con un clima que presagiaba temporal de agua y frio aunque al final solo frio y tampoco tanto pero por si acaso me enfunde una camiseta de mangas largas bajo la camiseta de competición.

El dia empezaba con un contratiempo , mi hermano con molestias encima del tobillo decide no ir y me deja solo junto con German... los tres jartibles se que dan en dos.

Calentamiento , saludos con compañeros del Peña Dosa ( mucha gente en esta carrera) , fotos de rigor y carrera.

Salgo rapido , espero a que llegue German que me alcanza en el km 1 y me coloco detras de el como de costumbre , formamos un grupo detras nuestro que nos acompaña hasta aproximadamente el abituallamiento de agua poco antes de llegar al km 6 , ritmo aproximado 3:45 ,antes en el km 5 la cuesta hace estragos, pasamos junto a la plaza de toros y enfilamos la avda del ejercito km 7 , plaza la noria , comienzo a descolgarme del grupo que va disperso intento no perder mucho tiempo y mantener a ritmo hasta el estadio , vuelta a la pista y meta 37:38 , ritmo medio 3:46 y 4º veterano A , German como siempre no ha perdido comba del grupo 37:09 y 3º veterano A , excelente el tio que ademas se harta de currar durante la carrera y en todas la carreras algun dia se lo pagaré.......... creo.

Me doy mi masaje y vuelta para Rota contento.

II MEDIA MARATON VILLARANA (CAMAS 23-NOV-2008)

Madrugamos,Corrimos y Ganamos.


Cuarto domingo de Noviembre, y ahí estabamos otra vez los tres "jartibles" representando al PEÑA DOSA en esta media maraton, el lugar: la cuna del "faraon de Camas" , inmejorable escenario para ir reivindicando los entrenos realizados, media que yo tenia calificada como "sospechosa" debido a su juventud (solo segunda edición) y que nos sorprendió por lo bien organizada, la gran cantidad de voluntarios y el escaso público en las calles, cosa por otro lado de lo mas normal dada la hora 09:30 de la madrugada.

Madrugamos, y ya hay que tener ganas de levantarse a las 06:15 para llegar tempranito a Camas , saludos con compañeros del Marathon Pto Real , Sema cada vez mas delgado , y algun que otro del Olimpo , que nos regala alguna foto para la posteridad ...., y calentamiento.

Corrimos, Salimos con el proposito de 4:05- 4:00 por km , German y mi hermano encabezaba el grupo que junto conmigo siempre arropado por ellos y otro del Gillete formamos y que ibamos devorando kms al ritmo convenido , no habia excusa.

El km 4 comenzaba una cuesta por camino de cerca de dos mil metros y que acababa con una cuesta abajo de unos 300 metros vertiginosos, los abituallamientos variaban un poco de lo normal, kms 6,12 y 18 pero sin problemas, pasamos algunos tramos rompepiernas con subidas cortas y bajadas aun mas cortas que hizo la media durilla, km 10 -40:05 ritmo perfecto.

Pasando el avituallamiento del 12 empiezo a sentir piernas cansadas-pesadas pero consigo mantenerme en el grupo hasta el 16, que ya no consigo mantener el ritmo y lo aminoro, y paso a ritmo de 4:15-4:20,veo como el grupo se va alejando..........., hasta linea de meta 1:26:05 y según el Garmin de Sema , marca 250 metros de más.

Ganamos : Si, aunque sin premio fui 4º veterano B , Mi hermano con 1:24:28 fue 3º veterano A y German con 1:24:48 fue 4º veterano A.

Excelente organizacion y muy buena bolsa del corredor.

Por la tarde Ganamos la Copa Davis con gran partido de Fernando Verdasco, que mas queremos.......

IX CARRERA DE LA FRUTA-MERCAJEREZ (16-NOV-2008)

Este domingo nos desplazabamos a Jerez para correr la ya típica carrera de la fruta, un 10 mil que este año se convierte en un 9100 m debido a unas obras y que se corre en un poligono industrial .
El tiempo era ideal para correr y yo estrenaba mis nuevas skylon (una maravilla dicho sea de paso) , todo era propicio para disfrutar de un dia de carreras, vamos disfrutar por decirlo de alguna forma ya que yo personalmente nunca disfruto cuando corro y mas bien sufro, pero vamos es un decir....

Cada vez mueve más gente esta carrera y ya en el calentamiento nos fuimos encontrando con un buen grupo de compañeros del Dosa :Helices , Sote,David ,Dani Mercadona,Fernando,Juan Lobero,José Marquez y hermanos ..... y algunos más.

La salida rápida y picando un poco hacia arriba, nos dirige tirando a la derecha hacia el circuito de dos vueltas en el poligono , En el km1 ya hemos formado el grupo con German tirando (como siempre) yo le sigo y mi hermano que va detras mia intentando seguirme ya que se encuentra cansado debido al turno de noche, tambien va en el grupo Javier Real el hijo de Seve y sobrino de Figueroa, y algunos de otros clubes, ritmo aproximado 3:45 , muy cerca nos sigue otro peloton del Peña Dosa con Dani, David ,Sote y el sorprendente Paul Tergat de la bahia José Marquez.

En el primer paso por meta se escucha el rugir de los aficionados animando , avituallamiento líquido (agua) y a por la otra vuelta, aprovechando que el km 6 pica hacia arriba , resurgiendo de sus cenizas y un poco mas descansado aparece mi hermano que da un cambio de ritmo al que solo puede responder German,yo miro para un lado, miro para otro y me digo que yo voy bien como estoy e intento seguir a ritmo, me sigue Enrique Artajo, ya espero sprint en linea de meta.

Arco de Meta , 33:48 y contento , tanto mi hermano como German 33:30 , estos tios para mi son inalcanzables.

X MEDIA MARATON TIERRA Y OLIVO (DOS HERMANAS 09-Nov-2008)

Aunque falta Isidro,este es el grupo del Dosa que nos desplazamos el domingo a Dos Hermanas, bueno tambien se nos cuela dos del Via Verde para la foto,para hacer la primera media de la temporada, el objetivo de ésta era 4:10-4:05 por km, segun hablamos entre mi hermano y compañero de entrenos y German , bien ya en Dos Hermanas se nos iba a pegar Carlos Escudero que iba a rodarla.
El dia un poco frio ,la media durilla con algunas cuestas aunque no tanta como cuando la hicimos hace varios años (ésta si que era dura) y viento frio y en contra casi toda la carrera , el recorrido por Dos Hermanas algunos tramos adoquinados y escaso público en las calles (joder ,¿a que hora se levanta aquí la gente?) la media muy mal medida y muy corta ,segun el garmin de Heredia 20310 metros casi 800 metros menos .
Bien la salida cuesta abajo, el primer km super rapido , mi hermano me achaca que soy yo el que tiro , y yo como excusa digo que es para colocarme bien,a partir de ahí siempre voy por detras de ellos (German y mi hermano) y dentro de un grupo, noto que vamos por encima de mi ritmo por que a partir del 2º km empiezo a sudar bastante, comienzo a quejarme del ritmo alto , pero me dicen que vamos bien lo que pasa es que no esta bien medidos los km, en el once me quedo cortado del grupo,mi hermano se quiere quedar a ayudarme(quedan 10 y sufriendo) pero le digo que siga y me quedo con Carlos y otro chaval (calvo, mas que yo) con los que llego practicamente hasta la meta.
Al final 1h 22m 58s , que sería marca personal si en verdad tuviera los 21097 mtrs, o sea que a la marca hay que sumarle casi 3 minutos, y que bueno para ser la primera no está tan mal...... quedo el 120 de la general por un poquito no cojo los 6 euros.
Mi hermano y German 1h 20 los dos estan que se salen.