XXIX Carrera Popular 28-F (Chipiona 22-02-2009)

Carnaval

Entre resaca de sabado de carnaval y final del Falla nos encontramos en esta cita con la carrera popular dia de Andalucia aunque se celebra una semana antes, una carrera de 8 km en un circuito urbano en las afueras de Chipiona que consta de 2 vueltas .Los gritos de animo de la compañera Mili y sus tres niñas hizo que cada paso por meta fuera mas llevadero y que hubiera alguna que otra instantanea para el recuerdo.

Pensando en la carrera y tambien en la Maraton de Sevilla donde se desplazaba German para realizar otro reto >3 horas.

Comienzo en un grupo que va rapido, mi hermano se ha colado en otro que aun van más rapido ,esta hecho un fiera el tio.Primer paso por meta , aplausos de los escasos espectadores, continuo en el grupo, aunque cada vez mas crispado, al llegar a la rotonda que enfilaba la larga avenida que nos llevaba a la meta , me voy quedando del grupo e intento seguir a piñon , me pasan varios corredores que iban en otro grupo mas atrasado , sprint y meta 29:53 , mi hermano 2º de la categoria y 28:22.

Saludos con compis de la fabrica :Miguel Diaz, Pepe Perilla, Curro Pepe , Jose Mari Zarzuela y para Rota

German aun patea las avenidas que le llevan al estadio de la Cartuja para conseguir su objetivo 2:58:50 prueba conseguida!!!!!!!!!!

LUCIA ZARZUELA

Nueva promesa del atletismo portuense

XVII MEDIA MARATON CIUDAD DE JEREZ (08-feb-2009)

Vuelve Jerez

Después de dos años de ausencia ,y tras aplazarla varias veces vuelve la media maraton Ciudad de Jerez, una media que todavia no se parece a cuando gobernaba Pacheco .

Un circuito homologado segun decia la organización y que media con los Garmin entre 90 y 150 metros menos, al que a casi todos nos pareció que le faltaban algunos metros y que nos recorre casi todas la avenidas deserticas que tiene Jerez alrededor de Chapin , para dirigirnos al centro muy de paso y volver a las avenidas hasta la meta en el estadio.

La mañana amanecio estupenda para correr , a los tres jartibles se les unio Helices hijo para un mismo objetivo rondar los 4:00 de media,

La salida como casi siempre muy rapida , siguiendo a German aunque el marcado de los kms no permitia conocer cual era el ritmo aproximado y los integrantes del grupo delataba que se iba mas rapido que nosotros deseabamos.

Helices hijo, lo mismo aparecia en el grupo, que se iba solo para delante, luego volvia al grupo , mas tarde se quedaba , lo que se llama haciendo la goma.

Aproximadamente en el km8 mi hermano , yo y Helices junior nos dejamos caer del grupo para seguir a un ritmo mas acorde con nuestras posibilidades , German continua en el grupo ritmo aproximado 3:50.


Hasta el km 14 continuo con mi hermano a ritmo de 4:00 , Helices hijo con lo suyo , un ratito por delante , otro con nosotros , otro por detras......
A partir del 14 me descuelgo y sigo a ritmo hasta meta......1:23:03
Mi hermano 1:22:20, Helices junior 1:22:49, del padre mejor ni hablamos 1:18:24 y 3º veterano C y German 1:19:53 que continua excelente con la preparacion de la maraton.
En definitiva , dia excelente de tiempo y de marca